Angebot

Möchtest du was verändern?

Willst du dich endlich wohl fühlen in deinem Körper?

Willst du endlich kein schlechtes Gewissen mehr haben wenn du dir mal was gönnst weil du weisst dass du deinem Körper mehrheitlich Gutes tust?

Egal ob du abnehmen willst oder einfach einen gesündern Ernähungs- und Lebensstil in dein Alltag integrieren willst bist du bei mir an der richtigen Adresse.

Ich helfe dir dein Ziel zu verwirklichen und begleite dich dort hin.

Ruf mich an oder schreib mir eine Nachricht unter der Nummer +41787055540 um einen Termin per Telefon oder Videoanruf zu vereinbaren.

Zu mir

Als ich mich 2014 zum ersten Mal im Fitnessstudio angemeldet habe, begann ich mich umfassend mit dem Thema Ernährung auseinanderzusetzen. Ich habe viele Bücher darüber gelesen, einiges selbst ausprobiert und aktuell auch die Fachkompetenz für holistische Gesundheit bei der AKN abgeschlossen. 

Holistische Gesundheit basiert auf das wissen der Naturheilkunde und betrachtet den menschlichen Körper immer als Ganzes. Das heisst, einen gesunden Körper ist immer auch eine gute Voraussetzung für eine gesunde Psyche und unbekehrt.

Für mich persöhnlich bedeutet es möglichst ausgeglichen zu Leben, auf Genuss nicht zu verzichten, und sich selbst auch mal ein Laster (oder zwei;)) zu verzeihen.

https://www.akademie-der-naturheilkunde.com/

Referenzen

"Seit ca. zwei Monaten begleitet mich Pamela auf meinem Weg zur Gewichtsreduktion. Sie unterstützt mich dabei die Ernährung möglichst gesund zu gestalten würde mir aber nie etwas verbieten auf was ich nicht verzichten kann/will.

Mittlerweile sehe ich es an meinen Kleidern wie ich abgenommen habe, meine Freude ist riesig und es macht mir sogar Spass weiterzumachen.

Pamela gibt mir immer wieder Tipps was ich noch optimieren könnte, schlägt mir Ernährungsalternativen vor und hilft mir dabei meine Motivation nicht zu verlieren wenn ich gerade eine Kriese habe.

Man merkt dabei gut dass sie aus eigener Erfahrung spricht und sich auf ihrem Gebiet auskennt. Ich bin sehr froh darüber bei ihr gelandet zu sein. Mit ihr macht das Ganze Spass, sie unterstützt mich wo sie kann und ich merke dass ich zu mehr im Stande bin als ich es jemals geglaubt hätte. " - Anna